다이어트로 고민하다 들린 센텀 다이어트 한의원 리얼후기!

다이어트로 고민하다 들린 센텀 다이어트 한의원 리얼후기!

안녕하세요~베리입니다!!

여름! 휴가를 맞이해서 다이어트를 시작했어요

물론 굶어서 하는 다이어트는 요요를 동반한다는걸 알기에~

그런 무식한 방법은 사용하지 않는답니다!!

하지만,,운동하기도 귀찮고 다이어트 한약이 있다고 하길래..ㅋㅋ

한의원의 도움을 좀 받아볼까 하고 찾아갔지요~ㅋㅋㅋ

일단 제가 한의원방문했을때만 해도 아직 메르스 때문에...ㅋ

갈때마다 개인정보를 적어두고 나왔답니다~ㅋㅋㅋ

퇴근 후, 배고픈 상태로 방문했기 때문에

아메리카노 뽑아 마시면서 차례를 기다렸어요~

센텀 신미월드 한의원은 100%예약제랍니다~

제가 한 달동안 체험 했던 다이어트 환!!

몸에 좋은 함초가 함유된 다이어트 환!

부작용이 없다고 하긴 하는데, 저는 처음 먹자마자..

불면증이 생겨서 ..ㅠ

첫날 한시간도 못잤어요...

한의원이지만 인바디도 재고, 스트레스 측정도 하고

먼가 체계적으로 관리해 주십니다!!

처음에 한의사 쌤과의 면담!!

저는 몸무게는 표준인데..ㅋ 근육이 표준 이하이고...

체지방은 줄이고 근육은 늘여야 한다는 진단 결과...ㅋㅋㅋ

일 주일에 2번 전침을 맞기로 하고..ㅋㅋ

3일치 약을 받아왔어요~

제가 피부가 약한 편인지, 한달 내내 배에 멍들어서

다녀야 했다능..ㅠㅠ

덕분에 워터파크 가서도 가디건 계속 입고 있어야 했어요 ㅋㅋㅋ

그리고 한달 동안 매직환을 먹은 솔직한 후기!

솔직히, 식욕이 감퇴 되는건 느껴졌어요~

확실히 간식 생각이 덜 나긴 하는데, 그게 매직 환때문인지.

물을 많아 마셔서 인지는 모르겠어요~

그리고, 저는 체질 상.. 약이 안맞았던 건지..

불면 증세가 조금 있었답니다.

그래서 약을 줄여서 먹으라고 하시던데..

첫날, 한 시간도 못자고 너무 피곤해서 한의원에 전화를 하니까..

간호사 왈, "저는 한숨도 못잤어요~

원래 그런거에요~"

아,,원래 그런 거군요....ㅠㅠ

약을 하루에 3봉지 먹어야 하는데 2봉지로 줄이니까 증세는 좀 덜 했어요~

그리고 한 달동안 전침을 맞은 솔직 후기!

일주일에 두번은 꼭 전침을 맞으러 갔었거든요~

확실히 뱃살이 줄어드는 느낌이 들더라구요..

오늘 마지막으로 한의원 방문했는데..

허리둘레 재는걸 깜박했네요..ㅠ

확인할 길이 없지만..ㅋㅋ 여자들은 샤워할때 알잖아요 ㅋㅋㅋ

내 배가 많이 들어 갔구나 라는 건 느꼈어요~

인터넷에서 처럼 단 기간에 살이 확 빠지는 느낌은 없었지만,

운동과 병행한다면, 건강하게 다이어트 할 수 있게 도움이 될 것 같은

센텀 다이어트 한의원 신미월드 한의원입니다!!

마지막으로 저의 인바디 결과는 ㅋㅋ

한 달동안 체지방은 500g 줄고,, 근육은 200g늘었대요...

이런 소소한 변화...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다이나믹한 결과를 기대 했지만..그건 70키로 80키로 정도 

어느정도 몸무게가 있어야 단기간에 효과가 크다고 하시더라구요...ㅠㅠ

암튼, 처음 해본 한의원 다이어트!!!ㅋㅋ

한달 동안의 리얼 후기입니다~